タグ: 太陽礼拝
ヨガ歴25年の私が気づいた「本当のヨガ」とは？呼吸・瞑想・太陽礼拝の力
私が初めてヨガを体験したのは、今から約25年前。アメリカのカレッジでの体育の授業でした。様々なポーズを取るヨガ…
冬至でしたね。目覚めた？
昨日は一年で一番昼間の時間が短い（北半球で）という冬至でした。 スピリチュアル界隈では目覚めるのが昨日まで！っ…
私が初めてヨガを体験したのは、今から約25年前。アメリカのカレッジでの体育の授業でした。様々なポーズを取るヨガ…
昨日は一年で一番昼間の時間が短い（北半球で）という冬至でした。 スピリチュアル界隈では目覚めるのが昨日まで！っ…